Da znaš što smiješ jesti. Bez straha od hrane.
Prehrana kod Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa, znanstveno utemeljeno.
O meni
Ja sam Andrea Radić, specijalizantica gastroenterologije zadnje godine. Moje posebno područje interesa su upalne bolesti crijeva, Crohnova bolest i ulcerozni kolitis.
Uz specijalizaciju sam se dodatno educirala za prehranu u upalnim bolestima crijeva. Položila sam europski specijalistički ispit iz gastroenterologije i hepatologije (ESEGH), a kroz ESPEN-ov program trajne edukacije radim na diplomi iz kliničke prehrane i metabolizma.
Ovdje pišem o prehrani kod upalnih bolesti crijeva prema aktualnim smjernicama i dokazima: što jesti u pogoršanju, kako postupno proširiti prehranu u remisiji i zašto mnogi savjeti s interneta nemaju uporište u znanosti.
Prehrana ne zamjenjuje terapiju, ali je važan dio skrbi. Cilj mi je da znaš što smiješ jesti i da hrana prestane biti izvor straha.
Besplatni resursi
Ako tek krećeš, ovdje je najbolje početi.
IBD Toolkit
Besplatni vodič kroz prehranu u pogoršanju bolesti: što jesti kad su simptomi jači i kako ne gladovati.
Webinar: mediteranska prehrana
Besplatni webinar o mediteranskoj prehrani kod IBD-a: što je, zašto je najbolja u remisiji i kako je postupno uvesti.
Kratki, praktični savjeti o prehrani i svakodnevnom životu s upalnom bolesti crijeva.